本书稿为国家社科基金一般项目《民俗体育文化传承与新型城镇化建设关系研究》结题报告(鉴定等级:良好,编号:14BTY023)基础上修改完善而成。书稿选取国内外若干个民俗体育文化与城镇化关联的个案,总结国内外城镇化建设过程中传承民俗体育文化的经验教训,分析影响当前我国民俗体育文化参与新型城镇化建设的困境及其制约因素,并提出
本书是上海体育学院教育学博士牛爱军老师,为帮助八段锦爱好者更好地了解并掌握八段锦,撰写的八段锦自学指南。全书共分为八个章节,第一章介绍了八段锦的名称由来和发展历史,第二章介绍了练习八段锦的益处,第三章介绍了中老年人为什么适合练习八段锦,第四章到第七章分别介绍了卧式八段锦、坐式八段锦、道家八段锦和站式八段锦,第八章介绍了
随着人们生活方式的改变,越来越多的人开始走进健身房,或者在家选择器械健身的方式进行锻炼,器械健身在增加肌肉力量以及减脂方面具有优越性,对减脂而言是不错的选择。定期进行器械健身,不仅可以调节体态,改善身体机能,提升身体健康程度,还可以让身心得到放松。本书介绍了20种常见健身器械,并给出了利用这些器械进行的70种健身方法,
图解乒乓球运动从入门到精通由原国家乒乓球队队员闫安编写,并获得了多位专业教练和运动员的推荐!全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动,第2~3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容,第4~7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等,第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策略
图解羽毛球训练技战术与体能训练200项由北京羽毛球女队主教练索敌编写,精选了200项羽毛球基础技术与训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解,为羽毛球初学者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法,然后讲解了发球与击球技术及其综合
图解乒乓球基础技术与训练由原国家乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解
1.授课过程中,采用翻转课堂、雨课堂、腾讯会议、ZOOM等开展线上线下教学。同时,已完成《体育经济学》教学7轮,吸引了1000名以上的学生参与到学习中。2.将课程思政融入《体育经济学》教学中:《体育经济学》是课程思政建设的天然实验室。中国体育经济的发展史与改革历程本身蕴含着立德树人的价值意蕴,是专业知识与理想信念、品德
本书将体育产业管理与心理学相结合,探寻促进我国体育产业管理创新的对策,全书主要阐述了新时期背景下体育产业管理与心理学的融合发展,在体育产业及其相关理论、体育产业结构与资源开发的基础上,一方面研究体育市场管理及消费心理,将广告、彩票、旅游管理与心理学进行融合;另一方面突出创新性,对新时期背景下体育产业的人才管理及其信息化
图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术
本书讲述了莆田南少林武术内练养生功法,将武术的“外”与“内”、“练”与“养”紧密结合,通过对身体有关穴位的刺激、按摩,以及意识、呼吸、动作等各种方法的练习,使周身经络气血通畅,真气运行,外练内养,从而达到身心和谐,增强免疫力的效果。全书彩色印刷,有功法要诀,有功法演练。本书中功法以自我锻炼的形式,不需要特定的场地、器材