本书介绍了青少年小轮车运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、场地设置、动作分值，并对测试过程中的动作辅以图示及说明。

本书从健康、办公室人群容易出现的健康问题（办公室综合征）、运动与健康、办公室人群科学健身方案、运动与体态管理、心肺有氧功能训练、肌肉力量抗阻训练、平衡能力与柔韧性训练、办公室环境下常见的肌肉骨骼系统疾病及其防治方法等方面科学、系统地介绍了办公室人群科学健身方法，理论与实践相结合，针对办公室人群在日常生活和工作中容易遇到

本书是世界国际象棋联合会副主席、“棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的第七本。本书共挑选了64盘国际象棋历史上的经典对局，其中详细分析了50盘对局，另有14盘对局需要读者自行研究。通过对本书的学习，读者可以系统掌握国际象棋基础知识与技术在实战中的运用技巧。

运动训练理论是体育学科群中最具本源性和代表性的理论之一。由于运动训练理论的自身学科特征，研究主体的国家制度背景、履历背景、项目关注点，竞技赛事赛制等的差异与变化，国际运动训练理论在概念阐述、知识结构、规律原理等方面未达成一致，而是呈现出一定的流派特征。本书采用文献资料法、内容分析法、定性比较分析法、历史研究法和逻辑法，

本书共五章。第一章介绍了桥牌的起源与发展，以及桥牌用牌、桥牌术语、桥牌定约等级等相关基础内容。第二章主要介绍了桥牌的玩法流程，让初学者感受桥牌的魅力。第三章则详细讲解了桥牌叫牌相关的内容，让读者学会叫牌。第四章讲解了桥牌坐庄打法与防守打法的相关内容，让读者学习赢牌技能。第五章给出了一些实战案例，并对牌局进行了相关分析。

本书详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。

国际象棋是世界上流行的智力运动项目之一，融汇了人类历史的文明精华，是行之有效的教育工具。孩子学下国际象棋，不仅可以有效开发智力、启迪思维，还能养成胜不骄、败不馁的坚韧品格。 本书是世界国际象棋联合会副主席、“世界棋后”谢军编写的“谢军国际象棋教程”系列中的第六本，按照一级棋士的水平要求编写，细致讲解了车兵残局，连兵、叠

本教材介绍了运动防护职业在国内外的发展、工作领域和职责、工作内容、相关专业技术的原理和方法，结合体育运动相关的体能训练、营养管理、环境因素、临场和场外的评估和处理等内容介绍了运动伤病发生的原因及其管理。同时，以运动中常见的各部位损伤为重点，介绍了常见运动损伤的预防、评估、识别和处理以及康复等内容。此外，本教材还特别介绍

本书关注当今社会有关长站久坐的普遍现象与热点问题，在对长站久坐人群进行概念界定的基础上，对其身体特征及行为危害进行阐述。考虑到近年来体能训练的不断普及，以及长站久坐人群对于提升自身体能水平的迫切需求，同时结合此类人群的生活工作特点，编者为其量身打造了一套方便易行的训练指导方案，包括可在居家、办公室、公园、社区等室内外场

童年中的玩具与游戏不仅是儿童玩耍与认知世界的工具，也是不同地域、不同民族人们生活的缩影。玩具是游戏的物质载体，丰富的游戏形式能激发儿童对玩具的无限遐想，使他们在成长中体验玩具与游戏带来的乐趣，进而开阔视野、增长心智、实现理想。《童年智造：中外玩具与游戏发展研究》以童年中的玩具与游戏为研究对象，运用时间轴、列表方式阐述玩