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放手 
定 价：32 元
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本书结合作者一直进行的课题研究“小学男生教育”，把一些有趣的人、有趣的故事和具备可复制性的教育方法在各专题板块介绍给读者，让读者走进去和书中的人物的人面对面交谈、产生共情、激发自身向上的力量。婴幼儿期（入学前）——及时呼应——构建安全感；少年期（小学阶段）——走到前面——引领方向；青春期（初中阶段）——站到身侧——陪伴共情；青年（高中阶段）——站到身后——守望相助；青年（大学阶段、入职初期）——与他并肩——聆听、分享、欣赏。本书的另一重点讲述了“空巢期”的中年父母怎样调整心态、调整重心，规划好职业生涯、提高生活质量，让“空巢不空”，让孩子放心地走自己的青春路。
适读人群 ：大众
成长，不分年龄阶段，它是每个人终其一生要面对的课题，而父母的“放手”则是让每个生命体以自己的方式和节奏成长、努力体现自身价值的必须。何时放手、如何放手是个让人困扰的问题。
《放手——让孩子独立成长》一书的作者一直从事学生心理教育，在本书中，作者把一些有趣的人、有趣的故事和具备可复制性的教育方法在各专题板块介绍给读者，让读者走进去和书中的人物的人面对面交谈、产生共情、激发自身向上的力量。
这是一本以时间为序，以亲情、独立、成长、儿童发展性话题为叙述主题的书，从一个母亲、教师和心理咨询师的视角，以儿子为主要叙述对象，结合她在心理教育研究领域的一些研究专题，讲述了家长、教师在孩子不同成长过程中如何“为所当为”、适时适度地“放手”，在和孩子相伴的二十几年里，协助他们成为一个思想、精神、经济、心理、行为上足够独立、有趣的人。
“父母”是个需要培训后持证上岗的职业，这里的“证”指的是身为父母角色的自我教育、自我学习、自我约束、自我提升的能力。对于每个家庭来说，我们所经历的每一个阶段都是崭新的，每一个阶段都要磨合。而这些和孩子一起跌跌撞撞、磕磕碰碰相伴成长的过程，就是让我们领略生命的厚度和宽度的修行。身为父母，并不表示就一定比孩子“高明”多少，父母更不是孩子人生的“决策者”。我们每个人都是带着自己的剧本来到这世上的，父母只是比孩子早生了几年而已。所以，父母与孩子之间的对话，更多的应当是分享彼此在各自的生命时光里看到的不同景致，是因缘际会的那些年心灵上的互相陪伴和牵挂。而所有和孩子共度的时光，都是生命中的美好年华。
本书还提到了在普遍习惯了以孩子为中心的家庭中，当孩子成年，当“空巢期”到来时，中年父母如何调整心态、调整重心以适应新的生活格局。如何以成熟的姿态和孩子相处，不向孩子过度寻求“心理反哺”，让孩子放心地去走自己的青春路、人生路。这不仅是对自己的善待，也是对“生命的每一个阶段都可以精彩，每个人都要为自己负责”的诠释。
陈来秀，上海市学校心理咨询师、教育和心理专业中学高级教师，就职于静安区闸北第三中心小学。东方财经频道《632观察》特约评论员。多年来从事小学男生教育专题研究，开设了独具特色的“小小男子汉父子大课堂”，著有《挑战男孩危机小学男生教育实践》。
序
前言
序篇
孩子的成长得益于父母健全的人格、健康的家庭
一、原生家庭的影响力会直接作用于子女的婚姻
二、父亲在子女教育中要起到引领和示范的作用
第一章扶枝正苗培塑自幼
婴儿期、儿童期（入学前）——及时呼应——构建安全感
第一节初见之时爱上他恣意生长的模样
1.孩子出生是他的第一份独立宣言
2.独自睡觉安全保障与入睡习惯培养
3.读懂“拒绝”理解孩子的本能反应
第二节入托日起从小家庭走向大世界
1.入托是孩子首个独自面对外面的世界的里程碑
2.独立行走是孩子成长史上一个激动人心的时刻
3.在理解“拥有感”的基础上培养“分享意识”
4.“好习惯丛书”引导孩子学习、拥有好习惯
5.会说整句话的孩子和外界的沟通更顺畅
6.声情并茂的亲子共读让孩子领略文字的魅力
7.入园面试带来如何协助孩子“社会化”的思考
@陈老师
1.孩子对玩具摆放顺序的坚持让人焦虑
2.要不要教30个月大的孩子认字
3.6个月大的孩子怎样培养阅读习惯
4.一周岁的孩子适合接触哪些读物
第二章养教并重流贯不息
婴儿期、儿童期（入学前）——及时呼应——构建安全感
第一节家有慢热的孩子
1.当孩子的画作被放到教室墙角
2.海婴老师教会了宝贝穿脱衣服
3.不尿湿裤子的宝宝才是健康好宝宝
4.有些要求对人对己有双重标
5.无意犯错也要道歉
6.从孩子的视角看世界
7.小儿感冒后易得中耳炎
第二节在很多个“第一次”中，他越来越能干
1.第一次搬家后的适应期顺利度过
2.第一次自己系鞋带
3.第一次自己洗头洗澡
4.第一次面对亲人离世
5.第一次受伤后的意外收获
@陈老师
1.我不喜欢幼儿园，我要回家
2.一不高兴就扔东西
3.无视规则的“自由”宝宝
4.孩子的眼泪
5.“欠揍”的孩子
6.好想有个听话懂事的孩子
第三章璞玉初雕锋芒始露
学龄初期、学龄期（小学阶段）——走到前面——引领方向
第一节入学是孩子的成长新起点
1.慢热小孩的入学初步
2.小二那年开始的改观
3.你的学习就由你做主
4.少年扮酷方式多样
第二节学龄童的家庭支持力量
一、学习习惯与生活技能习得篇
1.关于“陪读”的正确打开方式
2.如何培养孩子独立完成作业
3.家长怎样给孩子的作业和考卷签字
4.细节中培养好习惯，评价中找到自信心
5.让孩子写作正能量爆表——听说读写评
6.巧借多媒体技术提高低年级学生写作能力
7.家长碎片化阅读对小学生阅读心理发展的影响和对策
8.怎么看“强妈”为九岁孩子出国准备的超强攻略？
二、有效沟通与个性发展提升：
1.有话慢慢说我在用心听
2.依赖，是放手的准备期
3.怎样做个让孩子信任的家长
4.由《虎妈猫爸》热播引发的教育思考
5.孩子考砸了，怎么办？
6.你是“大嗓门妈妈”吗？
7.如何认识和帮助“熊孩子”成长
8.由“问题”学生的教育策略看家校合作
9.花季雨季青春期，沟通安度烦恼期
10.怎样做个合格的毕业班家长
@陈老师
1.“一个人睡觉”的成长约定
2.孩子入学后不懂得守纪律怎么办
3.孩子作业不抓紧怎么办
4.如何引导内向的孩子和人相处
5.家有贪玩的孩子怎么办
6.发现孩子撒谎该怎么办
7.孩子动不动就生气怎么办
8.隔代教育中该听谁的？
9.孩子遇到难题求助时父母该怎么做
10.如何面对孩子的问题行为
11.家有沉溺游戏的孩子怎么办？
12.寒假，我与爸爸妈妈的“战争”和“止战法宝”
第四章青春少年亲子同心
第一节家有青春期男孩
青春期（初中阶段）——站到身侧——陪伴共情
1.进入预初的状态总体不错
2.又见“环境适应困难”
3.自己做主找到合适的学习节奏
4.家长不要不打招呼就去学校见老师
5.父母和孩子相处时要多倾听、多沟通、多约定、少命令
6.少年郎潇洒出游爸妈初尝“空巢”滋味
7.远离惯于苛责的“教师职业病”
8.哭鼻子的男孩是妈妈的小棉袄
9.家长会后信息分拣处理的积极意义
10.中考需要自己去面对
11.准高中生的正确姿势
青春期（高中阶段）——站到身后——守望相助
12.上高中开局顺利
13.对高中生发怒有效吗？
14.儿子邀我共读《孩子你慢慢来》
15.成长方程式：剃须、获奖、和老师的“君子之约”
16.高二学生的体智发展
17.高三终于等到你
18.这封信是给你的成年礼
第二节基于信任的放手让孩子更好地自主发展
1.小林的中考故事
2.高一那年，我们这样面对你的“烦恼”
3.远离“控制欲”，陪伴孩子共同成长
4.强势妈妈部分“缺席”备考，也许是最好的安排
5.后高考、中考时期，你还好吗？
@陈老师
1.家有“反复确认”少年
2.给寒暑假出国游学学生的几点建议
3.色情、暴力直播节目对青少年的危害
第五章弱冠朝夕大学春秋
第一节直面分离共同成长
1.送他潇洒去走青春路
2.第一次返家击中爸妈泪点
3.年轻人构筑自己的社交圈
4.下厨、打扫是基本生活技能
5.青春期是家庭教育的考验
第二节羽翼渐丰独立前行
1.入选“中国１００青年英才培训计划”
2.在理想与现实中走向独立
3.启动准“交换生”模式
4.放手、离别、目送，不是说说那么简单３
5.适应良好放心放手
6.一个人的德国自驾行
7.惊险、惊艳的北极圈圣诞游
第三节游学归来愈渐成熟
1.病中作乐的“朝北党”
2.面试、实习踏上求职路
3.初次实习收获丰
4.独立日话独立
5.再读《目送》
附：
一、天上掉下个好闺女
1.老师，节日快乐！
2.女儿的甜言蜜语
3.丫丫，很高兴和你笔谈
4.为爱祝福
5.520（我爱你）、521（此生就爱你一个）
二、重生——够同甘共苦的夫妻、朋友都是生死之交
1.惊闻噩耗
2.9岁的孩子懂事到让人心疼
3.艰苦卓绝的抗病战役
4.一张照片赢得的爱的聚集
5.最值得祝福的结婚纪念日
6.一起过大年
三、年轻人的现在和未来
1.和你聊聊婚恋、家庭的话题
2.迎接二宝，你准备好了吗？
3.年轻夫妇的家庭承担和老人的适当助力
4.当你爱的、爱你的那个人走了
后记
卷末语
第一章扶枝正苗培塑自幼
婴儿期、儿童期（入学前）——及时呼应——构建安全感
婴儿期（0～1.5岁）：基本信任和不信任的心理冲突
此时不要认为婴儿是一个不懂事的“小动物”，只要吃饱不哭就行，这就大错特错了。此时是基本信任和不信任的心理冲突期，因为这期间孩子开始认识人了。当孩子哭或饿时，父母是否出现则是建立信任感的重要时期。信任在人格中形成了“希望”这一品质，起着增强自我的力量。具有信任感的儿童敢于“希望”，富于“理想”，具有强烈的未来定向。反之则时时担忧自己的需要得不到满足。埃里克森把希望定义为：“对自己愿望的可实现性的持久信念，反抗黑暗势力、标志生命诞生的怒吼。”
儿童期（1.5～3岁）：自主与害羞（或怀疑）的冲突
这一时期，儿童掌握了大量的技能，如爬、走、说话等。更重要的是他们学会了怎样坚持或放弃，也就是说儿童开始“有意识”地决定做什么或不做什么。这时候父母与子女的冲突很激烈，也就是第一个反抗期的出现。一方面父母必须承担起控制儿童行为使之符合社会规范的任务，即养成良好的习惯，如训练儿童大小便，使他们对肮脏的随地大小便感到羞耻，训练他们按时吃饭，节约粮食等。另一方面儿童开始有了自主感，他们坚持自己的进食、排泄方式，所以训练良好的习惯不是一件容易的事。这时孩子会反复应用“我”“我们”“不”来反抗外界控制，而父母决不能听之任之、放任自流，这将不利于儿童的社会化。反之，若过分严厉，又会伤害儿童自主感和自我控制能力。如果父母对儿童的保护或惩罚不当，儿童就会产生怀疑，并感到害羞。因此，把握住“度”的问题，才有利于在儿童人格内部形成意志品质。埃里克森把意志定义为：“不顾不可避免的害羞和怀疑心理而坚定地自由选择或自我抑制的决心”。
第一节初见之时爱上他恣意生长的模样
1.孩子出生是他的第一份独立宣言
还记得24岁怀孕不久，我就能清楚地感受到他的成长。稍大些了，他就在他的乐园里拳打脚踢地运动、翻腾，常常把我的肚子弄成各种奇怪的形状。有时走着走着，我就不得不停下脚步安抚他、跟他说说话，让他乖乖跟妈妈一起出去看世界。当他调皮地跟我玩儿时，我都能感受他的手指在我腹内轻划的触感，尖锐细碎的微疼，非常美妙。
我相信，在医院所有的科室里，产科该是最欢乐的科室，这里每天都在迎接新生命啊！准爸爸准妈妈们在产前、术前和同一病区那些产后、术后的新晋爸爸妈妈们聚在一起，眼里看着，耳里听着，口口相传着各种重要的注意事项、心理准备。当被安排去医生办公室进行术前谈话和签字时，爸爸们不必胆儿颤。当听到、看到母子平安出现时，那份安心和幸福远胜于此前人生的任何一刻。
记得那天早上突然被通知要在上午第二台手术做剖宫产时，孩子他爸还在单位上班。托了同在待产的室友帮忙到护士站给他的呼机留言，然后就躺在平车上，被推去手术室。印象中，等在手术室外的走廊里好长时间，听到里面正在给前一个产妇的手术收尾。那时，我觉得又冷又怕！就在心里跟宝宝说话：宝宝，我是你的妈妈，很快我们就要见面啦！真想知道你长什么样儿啊！你是不是也很想见到爸爸妈妈呀？你爸爸接到传呼信息，是不是已经赶过来了？
终于轮到我了，麻醉师一边和我聊天一边试着麻醉药效，然后，感到针刺的疼感不那么尖锐了。再后来，清楚地意识到手术开始了，肚子被划开了一层，又划开了一层……然后医生通报是“儿子”，又看到他被托在护士手里从我眼前经过，很小的小人儿，皮肤白白的。等医生做完各项处理后，我要求再看看孩子：嗯，眼前的小人儿闭着眼睛，单凭那发际线就绝对是他爸的翻版，绝对错不了！也许这就是遗传的力量吧。就这样，这个跟我合体了10个月的小家伙在医生的帮助下完成了和我的分离，尽管他是那么小：指节比嫩葱还细、小脸皱成一团、头盖骨的骨缝都没有拼接好……他依然正式宣告了他的独立。那一刻，我强烈地感受到我是一个母亲了，此后的人生我不仅要对自己，还必须对这个小生命负责。这个日子，也可以说是我的“新生”，是作为母亲的诞生日。
是啊，那一年，我们集全家之力，全是为腹中的他了。医生在产检时告诉我们：小家伙的脐带只有18厘米，顺产根本没可能，鲁莽行事就会酿成悲剧，选择剖宫产是对的。那一刻，我相信“老天自有安排”。
从此后，每次婴儿车推出来时，其中那个头发黄黄、个子小小、哭声轻轻的小家伙一定就是我们的宝贝——我最亲爱的洋儿。一次次的怀抱他，尝试着、努力着，出院前我们终于成功地进入了母乳喂养模式，他也开始了在万般宠爱中吃吃睡睡、嬉笑逗趣、恣意生长的日子……
@陈老师
这个版块的内容是我在上海东方财经“623观察”微信平台教育专栏、《少年日报》、《东方少年报》、《新民晚报》教育专栏、杭州《都市快报》的互动平台“扎堆”及我个人的微信平台上与学生、家长就共同关注话题的互动分享。
1.孩子对玩具摆放顺序的坚持让人焦虑
田田妈：洋妈，女儿31个月，似乎就进入一个规则敏感期。举个例子，她认为小兔和小兔的公仔应该放在一起，如果大人收拾玩具时把小兔和小熊放一起被她看见了，女儿就会大哭！家长该怎么引导呢？
陈老师：幼儿规则意识的建立需要一个过程，它往往建立在成人对他的一些规则训练的基础上，可以说孩子的行为模式是对成人要求、示范的回应和模仿。对成人提出的要求，他会先尝试了解、领会，然后评估是否舒适与可能的达成度，然后尝试反对或接受，认可既定规则并内化，甚而用来要求他人。
妈妈不妨回顾一下家里的成人平时对孩子的行为养成训练中是否有类似的坚持？如果有，那么是什么令你觉得这样的坚持是可忧心的？如果想让宝贝有所改变，我们可以从何处入手？如果一下子说不清成因，只是觉得这样的执念可能会给宝贝日后的发展带来困扰，那么建议家长可以用说故事的方式让动物伙伴有更多好朋友，那样，孩子比较容易接受改变。
2.要不要教30个月大的孩子认字
琪琪妈：30个月的孩子，爱阅读，每天亲子阅读大量绘本。家长没教过她认字。但最近发现这孩子对认字特感兴趣，看到比较醒目的字就用小手指着读，有时候看着旁边的图能蒙对不少字，遇到不认识的字她会叽里咕噜瞎读，大人压根听不懂。家长现在很纠结要不要教她正式认字？教了吧怕扼杀她的想象力和创造力，不教吧又怕错过她的文字敏感期？谢谢老师解答。
陈老师：好可爱的孩子！她在游戏中主动“认字”，让妈妈满心欢喜时也生出了复杂的纠结情绪。
理解妈妈的想法，更为你高兴，成功地把宝贝带入了阅读的大门。无论何时，爱阅读、享受阅读的孩子不会寂寞、不会孤单。至于你的犹豫，我的建议是依然保持游戏化的引导方式，可以借助绘本中形象的说文解字来带着孩子多接触一些汉字的形美和意蕴。至于她脱离了绘本能记住多少标准书写的方块字，不阻止，不强加。如果孩子主动求教，当然要给出正确的解答，如此，顺其自然即可。
3.6个月大的孩子怎样培养阅读习惯
青丝绾zeng：陈老师，请问我儿子6个月了，什么时候可以开始教他看书？可不可以推荐一下？
陈老师：宝宝目前的月龄比较适合听妈妈哼唱优美的儿歌、童谣，不必急着让他读书呢！每个孩子会有不同的兴趣发展，家长可以有意识地在孩子面前多阅读，让孩子知道阅读是一种生活状态，是一件修己悦人的美妙的事情。同时，可以观察他对成人阅读行为的关注、模仿的发展。
一句话，凡事顺其自然，适当关注吧。至于推荐，市场上有一种“撕不烂”的书可以给幼儿接触。
4.一周岁的孩子适合接触哪些读物
珊珊妈：我家宝宝一周岁了，在看书方面比较喜欢色彩类的，故事倒是不爱听，需要引导她听故事吗？平时给她看看人物卡，触摸书和几米绘本，这些适合这个年龄的孩子吗？
陈老师：妈妈已经做得很棒，赞一个!至于宝宝现在喜欢色彩，那是这个阶段的幼儿很正常的发育特征啊，低龄儿童对鲜艳的物品比较感兴趣，比较容易被吸引，没有必要紧张焦虑的。我们都知道，孩子最初感知世界往往通过全感方式，所以让孩子有机会及时地品尝、触摸、聆听、闻嗅都是极好的养育方式，妈妈所做的尝试很有道理。在这同时，我们还要有等待他慢慢成长的耐心，享受陪伴他，和他共同成长的每一刻的感恩心。其中，顺其自然是再好不过的态度，等到他有相应的对语言和对故事的接受度、理解力，他自然会愿意听了。
任何时候，别人家的孩子可以是个参照，自家的孩子有自己独特的成长节奏，我们给出爱、肯定、鼓励和欣赏就可以了。
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