非语言沟通：你的身体会说话，职场高品质的沟通艺术，看入人里看出人外_陈立之_9787210097679

心理学研究结果表明，从人们获取信息的渠道来看，只有11%的信息是通过听觉获得的，83%是通过视觉获得，另有6%是通过嗅觉、触觉等获得；而精妙地表达一个信息应该是7%的语言 38%的声音 55%的表情和动作。可见，缺乏身体语言表达的交流不仅丧失了大部分沟通情感、传递信息的渠道，而且会给人以平淡拘谨、毫无生气、沉闷呆板的印象。

本书从微表情、微动作、微行为、微语言、攻心术、操纵术、测谎术等方面，循序渐进、丝丝入扣地对身体语言的丰富表现形态、深刻内涵及其广泛运用进行了全面而深入的解读，为你破译身体语言的种种密码，带你走进人类潜意识的深处，从而帮你看穿他人的真实意图，窥破人际关系的奥妙，掌握和运用比说话更高效的非语言沟通技巧。

序篇

非常语言，非常沟通

身体语言，沟通的第二种语言/ 002

不是语言，胜似语言/ 003

无声和有声语言相得益彰/ 005

解读身体与语言密码/ 006

身体语言在交际中的妙用/ 008

善解人意者善沟通/ 010

察颜观色，掌握沟通主动权/ 011

第一篇

微表情：捕捉一闪而过的真相

第1章　脸容：观人颜面可知心

欲观其人，必观其脸/ 014

以貌取人，看脸型识人心/ 015

表情有无皆有深意/ 017

世界通行的面部表情/ 019

注意！表情也会表里不一/ 020

人为什么会脸红/ 021

红不是脸的唯一色彩/ 022

第2章　头部：你的额头会说话

顾头不顾尾的奥秘/ 024

读取头部动作中泄露的天机/ 025

点头不只是向你赞同/ 026

摇头不仅意味着否定/ 028

拍打头部拍出的寓意/ 029

低头不等于退缩/ 030

挠头、摸头发显示的心理/ 031

头发张扬出的个性/ 033

第3章　眼睛：传递内心的千言万语

双眸告诉你内心的话语/ 035

透过眼形看性格/ 036

破译闪烁瞳孔中的秘密/ 038

眼波才动被人猜/ 040

眨眼意味着有话要说/ 043

滴溜溜转的眼珠意味深长/ 044

眼神交汇时绽放的光芒/ 045

初次见面眼神交流的技巧/ 047

探寻你目光的落脚点/ 048

看，还是不看/ 050

第4章　眉毛：传情达意，瞬息万变

眉毛刻画出的性情/ 053

眉型道出个性的秘密/ 056

跳动的眉毛，飞扬的心情/ 058

喜怒哀乐，瞬息万变/ 060

第5章　鼻子：性情的真实写照

从鼻型上找到突破口/ 062

解开鼻梁高低中的性格奥秘/ 065

承上启下的鼻子表情/ 065

鼻部动作中的隐秘语言/ 066

第6章　嘴巴：开合之间，心性毕现

嘴巴不只会说话/ 069

看嘴形，知性情/ 070

看嘴唇测知人生运势/ 072

通过嘴部动作洞悉内心世界/ 073

根据嘴唇动作识别性格/ 075

下巴有形也有意/ 076

从下巴动作读出他的情绪/ 077

不可忽视的若隐若现的舌头/ 079

第二篇

微动作：揭开小动作背后的大秘密

第7章　手部：翻手为云，覆手为雨

破译手型的性格密码/ 082

多情之手，巧手能言/ 084

紧握双手所表达的信息/ 086

尖塔形手势的含义/ 087

搓手中的殷切期望/ 088

十指纤纤，心态万千/ 089

女性为什么喜欢十指交叉/ 091

手掌在沟通中的神奇魅力/ 092

摩拳擦掌，必有下文/ 094

握出对方的心思与情意/ 095

第8章　双臂：挥舞的主张和立场

解密双臂交叉的诸多信号/ 098

留意手臂姿势传递的信号/ 101

聆听肩膀上流淌的细语/ 102

交际中接触的神奇魔力/ 104

自我拥抱的微妙感觉/ 106

第9章　腿部：节节腿让，原形毕露

不说话的腿会说话/ 108

典型腿脚姿势大揭秘/ 109

双腿从交叉到分开的玄机/ 111

读懂双足丰富的心理信息/ 112

哪里逃？脚尖告诉你/ 113

脚部姿势透露心理动机/ 114

第10章　形体动作：千姿百态的个性表演

透视体形背后的性情/ 116

从身高解读内心秘密/ 117

站有站相，站出多少相/ 119

细察站立者的眼神和双手/ 120

坐有坐相，坐出多少相/ 121

落座之间，心理突现/ 123

坐姿也是有性别的/ 125

行走中的性格风景线/ 125

由步伐识别人性/ 127

第三篇

微行为：洞察行为习性中的性情密码

第11章　管中窥豹，看习惯行为知品性

喝酒方式透露真性情/ 130

吸烟背后的微妙心理/ 131

驾车习惯反映个人习性/ 134

吃有吃相，观吃可知人/ 136

刷牙刷出的性情/ 137

购物方式现生活品位/ 139

第12章　见微知著，观细节行为察心机

明察人心于秋毫之末/ 142

识别笔迹中的心思痕迹/ 143

信手涂鸦涂出的性情/ 145

从签名观察对方的性格/ 147

名片是个人的缩影/ 149

名片交换中的识人学问/ 150

听懂敲门声的身体语言/ 151

送礼行为中的种种心意/ 152

第13章　爱恨有因，察喜好行为明性情

8种色彩，8种人性/ 154

从食物爱好看人性格爱好/ 155

看饮酒品种可知为人/ 157

看吸烟类型能知性格/ 159

车型喜好揭示个人喜好/ 160

从读书偏爱看性格/ 161

从音乐偏好看人性/ 163

从消闲嗜好看性格与心理/ 165

第四篇

微形象：探寻服饰表象遮掩的真容

第14章　衣着：穿着代表我的心

撩开衣着里的性格面纱/ 168

衣饰颜色是会说话的色彩语言/ 170

窥帽可知个性之一斑/ 174

领带中飘逸的无声细语/ 175

丝袜是女人的第二层皮肤/ 176

以鞋取人亦有道/ 177

淡抹浓妆遮不住真性情/ 179

第15章　饰物：点点缀缀都是性情

小饰品中自有语言乾坤/ 181

十指连心，戒指达意/ 182

环珮玎珰，心神摇曳/ 184

眼镜在交流中的妙用/ 185

手提包：个性的代言/ 187

小巧玲珑的手机，包罗万象的心机/ 188

解析手表款式中的心理特征/ 189

男人的腰带，会说话的品位/ 191

第16章　好形象为人际沟通加分

第一印象决定成败/ 193

给人留下完美的第一印象/ 194

清爽的形象为你加分/ 196

好形象应当善始善终/ 197

多见面，有事没事混个脸熟/ 199

记住并叫出对方的姓名/ 200

第五篇

微笑容：窥破笑中的心灵密语

第17章　微笑背后语意深

笑中蕴涵的情绪与性格/ 204

透析各种常见的笑/ 205

笑声遮掩不住真性情/ 207

笑中含蜜饯，笑里能藏刀/ 208

不同的笑法，不同的性格/ 209

看你假笑到几时/ 210

第18章　三分沟通，七分微笑

今天，你微笑了没有/ 212

微笑架起人际沟通的桥梁/ 213

用微笑打通陌生人之间的隔阂/ 214

发挥微笑的神奇魅力/ 215

真诚的微笑能征服任何人/ 216

送给女性的微笑建议/ 217

训练微笑的几点技巧/ 218

第六篇

微语言：顺着声音走入人心

第19章　捕捉语气中的真实心理

锣鼓听音，听话听声/ 222

闻声识人的4大窍门/ 223

洞察语速中的心理变化/ 224

捕捉语气背后的心理信息/ 226

调控语气，沟通更顺畅/ 228

第20章　洞穿语言习惯中的个性

习惯成自然，说话显习惯/ 230

5种说话习惯全解析/ 231

为什么有人说话喜欢绕弯子/ 233

口头禅暴露的性格密码/ 234

用称呼语拉近心理距离/ 236

第21章　破解交流方式中的心理动机

观说话语态看个人性格/ 238

从话题破解人心的秘密/ 239

依言谈方式推断个人性情/ 242

从书面用语中窥探人心世界/ 243

第22章　揣摩辅助语中的弦外之音

看说话神态能知对方心情/ 246

看说话眼神能知对方心思/ 247

看说话手势能知对方心意/ 248

第23章　领会沟通中的倾听技巧

洞察倾听你说话的人/ 250

倾听者表情中深藏的奥妙/ 251

雄辩是银，倾听是金/ 252

好听众比擅讲者更受人欢迎/ 253

沟通中高效倾听的6个规则/ 254

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