人一生当中,有三分之一的时间用来睡眠,而睡眠中有五分之一的时间则是在做梦,换句话说,梦代表了十五分之一的人生。就像人们对艺术作品的理解,梦的诠释不是的,它的含意有待我们以慧心去参透,而解释它,主要是为了丰富我们真实人生的样貌。
在本书中,作者将自己的身份定位为夜间风景区的导游员 ,从古今中外十大梦观、梦的科学观察、梦的象征语言、梦型介绍、梦剧解析到梦与灵异等方面,对梦做了恰如其分的介绍。他告诉你,在暗夜的心灵电影院里,你不仅是演员兼观众 ,更是编剧与导演 ,只是你对这种编导艺术一向感到陌生而已。
乘舟撑篙,游览暗夜风景；漫步云端,夜游心灵剧场。让我们一起跟随作者的步伐,探索梦的奥秘,发现真实的自己,寻找人生的答案。
精神分析学派创始人弗洛伊德认为，梦是一个人与自己内心的真实对话，是向自己学习的过程，是另一次与自己息息相关的人生。
瑞士心理学家荣格认为，梦是启迪，是人潜意识在努力使整个心灵更趋于和谐、合理。
奥地利心理学家阿德勒认为,梦是在潜意识中进行的自我调整和激励,以及对未来目标的设定。
美国心理学家弗洛姆认为，梦的功能是探讨做梦者的人际关系，并帮其找到解决这些问题的答案。
本书作者王溢嘉穿越睡与醒的模糊边界，为你解答梦的奥秘
解析10大梦观，介绍8大梦型
解读梦的象征语言，分析梦中各种场景
发现真实的自己，寻找人生的答案
他告诉你，梦是心灵电影院 ，在梦中你不仅是演员兼观众，更是编剧与导演。
这个世界没有偶然，只有必然，梦境也是如此。--弗洛伊德《梦的解析》
王溢嘉 著名心理科普作家,台大医学系毕业,先后在《联合报》 《南方都市报》等十余家报章杂志撰写专栏,历任《健康世界》月刊总编辑、《心灵》杂志社及野鹅出版社社长等职。著作有《虫洞书简：给青少年的74封信》《虫洞书简2：给青少年的88堂创意课》《梦的答案之书》《人性心理学》《心灵捕手:弗洛伊德的爱欲推理》《生命滋味：实习医师手记》等畅销书近50种。
其作品涵盖散文、心理、文化评论、科学论述、两性议题、青少年励志等范畴。曾获台湾《中国时报》开卷版年度十大好书奖，《联合报》读书人年度推荐书、台湾大学生票选十大好书等,且有多篇作品被选入台湾中小学和大专院校语文课本中。
著名心理科普作家王溢嘉系列作品
《虫洞书简：给青少年的74封信》
《虫洞书简2：给青少年的88堂创意课》
《梦的答案之书》
《人性心理学》
《心灵捕手:弗洛伊德的爱欲推理》
《生命滋味：实习医师手记》
《变态心理揭秘》
篇 第二种存在：梦观与观梦
章 古今中外的十大梦观·002
梦是另一种人生 ·002
夜间风景区的导游员 ·003
源远流长的魂游派 ·004
神明指示的天启派 ·006
扑朔迷离的超感派 ·007
昼想夜梦的日思派 ·008
欲望改装的情结派 ·009
智慧流露的洞识派 ·011
知觉扭曲的刺激派 ·012
无中生有的幻觉派 ·013
尘埃乱舞的清扫派 ·014
资讯处理的程式派 ·015
梦是有意义的吗？ ·017
第二章 梦周边的科学观察 ·018
来自梦实验室的报告 ·018
梦里人生占多少人生？ ·019
至人真的能无梦吗？ ·021
梦的回想力和人格有关吗？ ·022
婴儿也会做梦吗？ ·025
蝴蝶会梦见庄周吗？ ·026
梦里人生是否比真实人生来得快速？ ·027
盲人的梦有什么内容？ ·028
梦是彩色的还是黑白的？ ·029
梦中学习是怎么一回事？ ·030
唯物梦观与唯心梦观的接合点 ·032
第二篇 第三类思维：梦的构成
第三章 解读梦的象征语言 ·036
梦像一封难解的信 ·036
天机不可泄露的象征观 ·037
密码解读的释梦天书 ·038
每一种口音都有它自己的梦语 ·040
性──受压抑，也需要象征 ·041
梦中性象征的两个例子 ·042
性象征的催眠实验 ·044
另一种象征──概念的影像化 ·046
集体潜意识中的原型显影 ·048
只具私人意义的象征 ·050
因人因梦而异的解释 ·052
第四章 剖析梦的荒谬文法 ·055
从弗洛伊德的一个荒谬梦谈起 ·055
潜意识的原本思考法则 ·057
从荒谬中寻找合理的梦思 ·059
梦材料的钩沉与编织 ·061
夜梦与白日梦的不同编织法 ·063
开启大脑软体世界的关键字 ·065
靠自由联想穿针引线补梦网 ·067
建构梦的两大艺匠──浓缩与转移 ·070
梦中失去的连接词 ·073
释梦──寻找隐藏的梦思 ·075
第三篇 释梦的艺术：梦型介绍
第五章 心想事成──愿望之梦 ·078
猪梦橡果，鹅梦玉米 ·078
意识所允许的愿望 ·079
继续睡眠的愿望 ·081
戒烟者仍在梦中吸烟 ·083
性与攻击的愿望改装 ·085
其他的潜意识愿望 ·087
意识与潜意识愿望的联袂演出 ·089
愿望的来源与选择 ·091
第六章 潜意识的智慧──启示之梦 ·093
潜意识有较宽广的视野 ·093
对肉体微妙变化的惊人内视力 ·094
对童年往事及原型的奇妙视野 ·096
对偏狭意识生活的纠正与补偿 ·098
深具启示性的内在之声 ·101
一个令人刮目相看的数字梦 ·103
笛卡尔的理性圣灵降临之梦 ·105
启示心物二元论的梦 ·107
现实人生的回光与返照 ·108
第七章 午夜惊魂──恐怖之梦 ·111
不受欢迎的梦 ·111
REM 睡眠期的焦虑发作 ·112
焦虑之梦与性冲动 ·114
感官知觉的客体化 ·116
无法理解的特殊经验 ·117
感官知觉、性象征与原型 ·119
心理创伤产生的反复性梦魇 ·121
人格解体产生的梦魇 ·122
惊醒是的解脱 ·123
第八章 春色无边──色情之梦 ·125
色情梦有定义上的困难 ·125
圣女特蕾莎的色情梦 ·126
夜间遗精前隐晦的色情梦 ·127
推陈出新的色情梦 ·129
夜间遗精前赤裸的色情梦 ·131
一个作家的色情梦日记 ·133
在梦里对熟人犯了那种罪 ·135
女性的色情梦举隅 ·136
梦中的色欲忧患意识 ·138
色情梦反映一个人的性态度 ·139
划清梦与现实的界限 ·141
第九章 人人都有的典型梦 ·144
坠落之梦 ·144
被追赶之梦 ·145
飞翔之梦 ·147
赤身裸体之梦 ·148
亲人死亡之梦 ·150
死者重返之梦 ·151
赶火车之梦 ·153
考试之梦 ·154
找厕所之梦 ·155
牙齿脱落之梦 ·156
以前到过这里之梦 ·156
反映的是大家都有的问题 ·157
第十章 第二种灵感──创造之梦 ·159
从梦中获得创造灵感的佳话 ·159
阿加西斯梦中完整的鱼 ·160
勒维梦中的完美实验 ·162
来自梦中的苯构造式与缝纫机 ·164
化身博士来自一场恐怖的梦 ·165
是史蒂文森真实生活的回响 ·167
梦中灵感的科学实验 ·169
以慧根去捕捉梦中的视觉象征 ·171
第十一章 梦里知是客──清醒梦 ·172
知道自己正在做梦的人 ·172
会做清醒梦的科学家 ·174
插手改编自己的梦 ·176
以梦攻梦，以梦治梦 ·177
清醒梦的自我训练法 ·178
人在梦中真的能随心所欲吗？ ·180
梦耶？真耶？小心为妙！ ·181
第十二章 梦游与梦呓 ·183
《秋灯丛话》里的梦游与梦呓 ·183
梦游并非梦，而是睡走 ·184
梦游有家族遗传倾向 ·186
儿童梦游以器质性原因为主 ·187
成人梦游较多心理因素 ·188
梦游其实是精神解离状态 ·190
梦游有潜在的危险性 ·191
梦呓很少泄露内心深处的秘密 ·192
第四篇 释梦的艺术：梦剧解析
第十三章 舞台、角色与活动的分析 ·196
心灵剧场的三元素 ·196
室内与户外的舞台差异 ·197
以交通工具为舞台的含意 ·198
他为什么出现在我的梦中？ ·201
梦中的陌生人 ·202
移动是常见的活动 ·204
积极性活动与消极性活动 ·205
没有社会意识的演剧 ·206
第十四章 文学评论式的释梦法 ·208
三梦刍狗 ·208
弗洛伊德的樱草花之梦 ·210
弗洛伊德与弗洛姆的不同解释 ·212
荣格的地窖骷髅之梦 ·214
两位大师的不同解释 ·215
一个梦，三种解释 ·217
释梦就像文学评论 ·219
第十五章 一夜数梦的系列解析 ·221
梦的系列解析法 ·221
某少女的一夜三梦 ·223
某男士的一夜五梦 ·225
共通的主题──冲突与暴力 ·227
主题延续性的疑问 ·229
同样的梦思，不同的梦境 ·230
第十六章 心灵组曲──梦的连续剧 ·231
十八岁少男的爱情初梦 ·231
爱情基调在梦中慢慢显现 ·233
更多的梦，透露更多的心事 ·236
受到男性权威的阻挠与惩罚 ·240
一部俄狄浦斯情结的连续剧 ·243
一个迟暮妇人的往日情怀 ·244
愉快回忆里的悲伤阴影 ·246
担心人生走错了方向 ·248
生存与死亡间的搏斗 ·250
何妨写一本梦的日记 ·251
第十七章 自由联想下的深度分析 ·253
返乡之梦的心理暗示 ·253
难以首尾兼顾的梦中火车 ·255
象征有病之屋的农舍 ·258
老农妇与干草的联想 ·259
巨大蟹蜥蜴的双重含意 ·260
梦暗示了 A 君的悲惨结局 ·263
第五篇 异质的风景：梦与灵异
第十八章 心电感应、透视与预知之梦·266
从唐代传奇小说《三梦记》谈起 ·266
灵异之梦的类别与定义 ·269
穿越空间的透视之梦 ·271
灵犀互通的心电感应之梦 ·272
反复出现的预知之梦 ·274
威蒙夫妇的罕见奇梦 ·276
人与狗的心电感应之梦 ·277
第十九章 研究者、医生与病人的灵异之梦·280
常做灵异之梦的荣格 ·280
荣格病人的预知之梦 ·282
梦研究者的心电感应之梦 ·283
灵异之梦中的象征 ·285
女医生与女病人间的心电感应 ·287
男医生与男病人间的心电感应 ·289
梦中协助者的实验 ·291
第二十章 灵异之梦的心理学解释 ·294
经过调查的一起怪梦 ·294
是记忆扭曲在作怪 ·297
弗洛伊德与狄更斯的错记 ·298
背后隐藏着幽微的心理动因 ·300
前瞻性思考与潜意识的洞察力 ·302
梦成了自我兑现的预言 ·304
巧合中的心理因素 ·306
第二十一章 灵异之梦的实验与理论 ·309
梦里传真心电感应的实验 ·309
追踪预知之梦的预警办公室 ·314
透视之梦的实验 ·317
宁可信其有，不可信其无？ ·318
各种可能的理论、假说 ·319
炙热的心，渺茫的希望 ·321
第六篇 梦醒之后
第二十二章 如何看待你的梦 ·324
追求意义，使我们倾向于唯心梦观 ·324
划清梦的科学面与哲学面 ·325
以欣赏、赞叹的眼光看梦 ·327
另一种人生无法取代真实人生 ·330
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