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觉醒
定 价:59 元
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作者:(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著
出版时间:2024/3/1
ISBN:9787111741275
出 版 社:机械工业出版社
中图法分类:
B84-49
页码:17188
纸张:
版次:1
开本:19cm
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读者对象
:大众读者
内容简介
本书主要内容包括:感官之谜和感官的魔咒;看;被看见;听;音之景;气之景;触之景;与你的皮肤保持联系;气味之景;味道之景;心之景;当下之最;卧姿冥想;坐姿冥想;站姿冥想;行走冥想等。
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