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觉醒

觉醒

定　　价：59 元

        

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  • 作者：(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著
  • 出版时间：2024/3/1
  • ISBN：9787111741275
  • 出 版 社：机械工业出版社
  • 中图法分类：B84-49 
  • 页码：17188
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：19cm
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读者对象:大众读者

本书主要内容包括：感官之谜和感官的魔咒；看；被看见；听；音之景；气之景；触之景；与你的皮肤保持联系；气味之景；味道之景；心之景；当下之最；卧姿冥想；坐姿冥想；站姿冥想；行走冥想等。
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